Aprende a vivir aprende a comer Transforma tu vida tu salud y tu relación con la comida Spanish Edition edition by Nuria Roura Health Fitness Dieting eBooks Descargar el PDF Aprende%20a%20vivir%20aprende%20a%20comer%20Transforma%20tu%20vida%20tu%20salud%20y%20tu%20relaci%C3%83%C2%B3n%20con%20la%20comida%20Spanish%20Edition%20%20edition%20by%20Nuria%20Roura%20Health%20Fitness%20Dieting%20eBooks
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A través de su propia experiencia vital, Nuria Roura, coach de estilo de vida Saludable, Energético y Nutritivo (SEN), te explicará su camino hacia la liberación y el desapego después de pasar por varios trastornos alimentarios y adicciones y te dará técnicas para mejorar y entender tu relación con la comida para que puedas disfrutar de una alimentación saludable, energética y nutritiva, mejorar tu salud física y emocional, encontrar aquello que a ti te aporta bienestar y darle un sí a la vida.
Aprende a vivir, aprende a comer te mostrará los pasos para recuperar el control de tu alimentación, regular el apetito, ser más consciente de los motivos que te empujan a comer en exceso o a no comer, hacer un detox de emociones estancadas, mal digeridas o no expresadas y aprender a nutrirte desde dentro hacia fuera regalándote momentos para ti cada día con el objetivo de conocerte mejor, escuchar tus necesidades y reconectar con tu ser. El mensaje de Nuria es claro
Si yo he podido, ¡tú también puedes!
ebook,Nuria Roura,Aprende a vivir, aprende a comer Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida (Spanish Edition),Zenith
Aprende a vivir aprende a comer Transforma tu vida tu salud y tu relación con la comida Spanish Edition edition by Nuria Roura Health Fitness Dieting eBooks Reviews :
A través de su propia experiencia vital, Nuria Roura, coach de estilo de vida Saludable, Energético y Nutritivo (SEN), te explicará su camino hacia la liberación y el desapego después de pasar por varios trastornos alimentarios y adicciones y te dará técnicas para mejorar y entender tu relación con la comida para que puedas disfrutar de una alimentación saludable, energética y nutritiva, mejorar tu salud física y emocional, encontrar aquello que a ti te aporta bienestar y darle un sí a la vida.
Aprende a vivir, aprende a comer te mostrará los pasos para recuperar el control de tu alimentación, regular el apetito, ser más consciente de los motivos que te empujan a comer en exceso o a no comer, hacer un detox de emociones estancadas, mal digeridas o no expresadas y aprender a nutrirte desde dentro hacia fuera regalándote momentos para ti cada día con el objetivo de conocerte mejor, escuchar tus necesidades y reconectar con tu ser. El mensaje de Nuria es claro
Si yo he podido, ¡tú también puedes!
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